<材料> ・豚ロース:1パック(約400g) ・小麦粉:適量 ◎調味料 ・砂糖:大さじ1/2 ・しょうゆ:大さじ2 ・みりん:大さじ1/2 <作り方> パックの上から肉を抑える。(密着させる) 小麦粉をふる 火をつけていないフライパン+肉(小麦粉振っ…
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